توضیحات

چکیده
هدف از تحقیق حاضر مقایسه دو شیوه متداول آموزشی (سنتی، مدرن) بر اکتساب، یادداری مولفه¬های مهارت¬های شنا با توجه به اثر تداخل ضمنی می¬باشد. به منظور انجام این تحقیق ۲۰ دانشجوی دختر رشته تربیت بدنی دانشگاه بوعلی سینا همدان شرکت کردند، شرکت کنندگان مهارت¬های پایه¬ای آب را با موفقیت سپری کردند. سپس به طور تصادفی در دو گروه تمرینی، نزدیک به مسدود (شیوه آموزش سنتی) و نزدیک به تصادفی (شیوه آموزش مدرن) قرار گرفتند. آزمون اکتساب و بعد از ۷۲ ساعت بی تمرینی آزمون یادداری از مولفه¬های پا، دست و هماهنگی در چهار رشته کرال سینه ،کرال پشت ،قورباغه و پروانه، از آنها گرفته شد. داده¬ها با استفاده از آزمون t مستقل و با استفاده از نرم افزار PASW مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت (P=<0/05). و نتایج حاصل از این تحقیق نشان داد که اکتساب مولفه هماهنگی مهارت شنای قورباغه در گروه تمرین نزدیک به مسدود، نسبت به گروه تمرین نزدیک به تصادفی بهتر بوده است. که ممکن است به دلیل پیچیدگی و عدم عناصر مشابه این مهارت نسبت به سایر مهارت¬های شنا و همچنین ویژگی¬های شرکت کنندگان از جمله سطح مهارت آنها بوده باشد، نتایج تحقیقات درمولفه¬های مهارت¬های کرال سینه و کرال پشت و پروانه بین دو گروه تمرینی نزدیک به مسدود و نزدیک به تصادفی در آزمون اکتساب و یادداری، تفاوت معنی¬داری را نشان نداد که نشانگر عدم تعمیم پذیری اثر تداخل ضمنی در شرایط کاربردی است و در یادگیری مهارت شنا هر دو شیوه تمرینی خصوصاً در مولفه¬هایی که عناصر مشابه دارند می¬تواند مفید باشد.
واژهای کلیدی :
شنا، تداخل ضمنی، تمرین نزدیک به مسدود، تمرین نزدیک به تصادفی، اکتساب، یادداری.

۹۶صفحه فایل ورد ( Word) فونت ۱۴ منابع و پاورقی دارد قیمت ۲۹۰۰۰ تومان 

پس از پرداخت آنلاین میتوانید فایل کامل این پروژه را دانلود کنید

فهرست مطالب
عنوان صفحه
چکیده
فصل اول: مقدمه ومعرفی
۱-۱) مقدمه ۲
۱-۲) بیان مسئله ۳
۱-۳) ضرورت و اهمیت ۵
۱-۴) اهداف تحقیق ۶
۱-۴-۱) هدف کلی ۶
۱-۴-۲) اهداف اختصاصی ۶
۱-۵) فرضیات تحقیق ۷
۱-۶) محدودیت¬های تحقیق ۷
۱-۷) تعاریف مفهومی و عملیاتی واژه ها و اصطلاحات ۸

فصل دوم: مروری بر ادبیات تحقیق
۲-۱) مبانی نظری ۱۱
۲-۱-۱) تغییرپذیری تمرین ۱۱
۲-۱-۲) سودمندی تغییرپذیری در اجرای آینده ۱۲
۲-۱-۳) تغییرپذیری در مهارت های بسته ۱۳
۲-۱-۴) تغییرپذیری تمرین در مهارت باز ۱۴
۲-۱-۵) سازماندهی تمرین تغییرپذیر ۱۵
۲-۱-۶) تداخل ضمنی ۱۷
۲-۱-۷) اثر تداخل ضمنی ۱۷
۲-۲) توجیهات نظری در مورد اثر تداخل ضمنی ۱۸
۲-۲-۱) فرضیه بازسازی طرح عمل ۱۹٫٫
۲-۲-۲) فرضیه تلاش شناختی ۲۰
۲-۳) عوامل محدود کننده اثرتداخل ضمنی ۲۱
۲-۳-۱) ویژگی¬های شرکت کنندگان ۲۲٫٫
۲-۳-۲) ویژگی¬های تکلیف ۲۴
۲-۴) پیشینه تحقیقات ۲۶
فصل سوم: روش تحقیق
۳-۱) نوع تحقیق ۳۷
۳-۲) طرح و نگاره تحقیق ۳۷
۳-۳) جامعه، نمونه آماری و روش نمونه گیری ۳۷
۳-۴) متغیرهای تحقیق ۳۸
۳-۴-۱) متغیر مستقل ۳۸
۳-۴-۲) متغیر وابسته ۳۸
۳-۴-۳) متغیر کنترل شده ۳۹
۳-۵) ابزارتحقیق ۳۹
۳-۶) شیوه اجرای تحقیق و جمع آوری اطلاعات ۴۰
۳-۷) روش آماری ۴۲

فصل چهارم: تجزیه وتحلیل داده ها
۴- ۱) توصیف آماره¬های متغیر¬های اندازه¬گیری شده ۴۴
۴-۲) آزمون فرضیه¬ها ۵۰
فصل پنجم: بحث ونتیجه¬گیری
۵-۱) خلاصه تحقیق ۶۵
۵-۲) نتایج آزمون فرضیه¬های تحقیق ۶۸
۵-۳) بحث و نتیجه¬گیری ۶۸
۵-۴) نتیجه گیری ۷۰
۵-۵) پیشنهادات برخاسته از تحقیق ۷۱
۵-۶) پیشنهادات برای تحقیقات آینده ۷۱
فهرست منابع
منابع فارسی ۷۴
منابع انگلیسی ۷۶
چکیده انگلیسی
پیوست ها

(۱-۱) مقدمه
یادگیری حرکتی حیطه¬ای از یادگیری انسان است که مطالعه آن راهبردهای تازه¬ای را برای زندگی بهتر ارائه می¬دهد. یادگیری به عنوان یک پیشرفت دائمی در ظرفیت انجام یک مهارت است که در نتیجه تمرین بدست می¬آید (مگیل ۲۰۰۴)
مطالعه یادگیری مهارت¬های حرکتی شامل شناخت فرایندهای زیر بنایی در اکتساب و یادگیری مهارت¬ها و همچنین کاربرد آنها در موقعیتهای آموزشی است. یکی از اهداف اصلی تربیت بدنی، تسهیل فراگیری مهارت از طریق آموزش مناسب است. پژوهشگران علوم تربیت بدنی همواره در تلاشند تا با معرفی روشهای جدید، توانایی معلمان و مربیان را در آموزش افزایش دهند. بدین منظور دانشمندان رفتار حرکتی سالها تحقیق و مطالعه کرده¬اند تا عوامل اثرگذار بر اجرا و یادگیری مهارتها را شناسایی کنند.
بدون تردید مهمترین عامل در یادگیری، به ویژه یادگیری حرکتی، تمرین است. در گذشته¬های دور برای یادگیری بهتر، کمیت تمرین را بسیار مهم می¬دانستند و قانون تمرین که یکی از سه قانون مهم یادگیری (طبق نظریه ثوراندیک قبل از سال ۱۹۳۰) است، تأیید کننده این مطلب است. اما حتی خود ثوراندیک نیز پس از سال (۱۹۳۰) قانون تمرین را مردود اعلام کرد و عنوان نمود که تکرار و تمرین به تنهایی نمی¬تواند پیوند بین محرک و پاسخ را نیرومند سازد. به عبارت دیـگر تمرین محض، یادگیری مطلوب را تضمین نمی¬کند بلکه برای اینکه یادگیری مؤثر صورت گیرد تمرین باید در شرایط مناسب و با برنامه مطلوب ارائه گردد. به این ترتیب مسأله مهمی به نام کیفیت تمرین مطرح شد کیفیت تمرین تا حدود زیادی به سازماندهی تمرینات وابسته است. سازماندهی تمرین نیز به روش¬های بی¬شماری امکان پذیر است. گرچه فهمیدن طریقه تأثیر متقابل این روشها بر یکدیگر و اثرشان بر یادگیری، امر پیچیده¬ای است اما بسیار قابل توجه است؛ چرا که یکی از دغدغه¬های اصلی مربیان سازماندهی تمریناتی است که باید در یک جلسه توسط فـــراگیران انـجام پذیرد. به عبارت دیــگر معلمان و مربیان می¬خواهند بدانند، در یک جلسه، مهارت¬های مختلف را چگونه و با چه نظمی تمرین دهند تا به یادگیری مطلوب و بیشینه دست یابند. و در راستای رفع این نیاز، محققان سعی در روشن کردن زوایای مختلف نحوه سازماندهی تمرین و میزان کارآیی روش¬های مختلف تمرینی در هر شرایط دارند. مهمترین مسأله¬ای که این روش¬ها را از هم متمایز می¬کند، تداخل ضمنی است که حوزه مورد توجه مطالعه حاضر است.

(۱-۲)بیان مسأله
نحوه آموزش مهارت¬ها تأثیر بسزایی در یادگیری مهارتها دارد، یادگیری حرکتی حیطه¬ای از یادگیری انسان است که مطالعه آن راهبردهای تازه¬ای را برای زندگی بهتر و مؤثرتر ارائه می¬دهد. مهارتهای حرکتی بخش بزرگی از زندگی انسان را تشکیل می¬دهد، سالها تلاش مربیان و دانشمندان بر این بوده است که فاکتورهایی که بر اجرا و یادگیری مهارت اثر می¬گذارند، را در یابند. برنامه¬ریزی جلسات تمرین یکی از متغیرهایی است که مربیان و معلمان تحت کنترل خود دارند. اثر تداخل ضمنی که توسط بتیگ (۱۹۶۶) مطرح شد و توسط شیا و مورگان (۱۹۷۹) در یادگیری حرکتی معرفی شد یکی از عوامل تأثیرگذار بر اجرا و یادگیری مهارتهای حرکتی است که به برنامه¬ریزی جلسات تمرین مربوط است. تداخل ضمنی عبارت از تداخل ناشی از تمرین چند تکلیف مختلف در یک جلسه تمرین می¬باشد. مهمترین عامل تعیین کننده در میزان این تداخل، شیوه آرایش تکالیف مختلف است که ممکن است به صورت قالبی، زنجیره¬ای یا تصادفی باشد که به ترتیب سطوح کم، متوسط و زیاد تداخل ضمنی را ایجاد می¬کند. همچنین طبق نظر مگیل و هال (۱۹۹۰) اثر تداخل زمینه¬ای شامل همه گونه تغییر در مهارت ها نیست، و تنها با تغییر در برنامه حرکتی پارامتر¬ها حاصل می¬شود (مگیل و هال، ۱۹۹۰؛ لاندین و هربرت، ۱۹۹۸) از سوی دیگر برادی (۱۹۹۸) در بررسی تحقیقاتی که فرضیه مگیل و هال (۱۹۹۰) را مورد آزمون قرار داده بودند، به این نتیجه رسیدند که بیشتر تحقیقات آزمایشگاهی از این فرضیه حمایت می¬کنند ( پیگوت و شاپیرو، ۱۹۸۴ و ترنبال و دیکنسون ۱۹۸۶ و لی، ولف و اشمیت ۱۹۹۲) اما در شرایط خارج از آزمایشگاه شواهد کم و بسیار مبهمی در مورد اثر تداخل ضمنی وجود دارد. و حتی برادی (۱۹۹۸) در ادامه تحقیقات انجام شده در زمینه فرضیه مگیل و هال (۱۹۹۰) اشاره کرد که نتایج اکثر تحقیقات میدانی از این فرضیه حمایت نمی¬کنند، زیرا که در شرایط میدانی، هنگام تمرین چند تکلیف مشابه ( برنامه حرکتی تعمیم یافته مشابه و یا تعدیل در پارامتر) در مقایسه با تمــرین تکالیف متفاوت ( برنامه حرکتی تعمیم یافته متفاوت) تداخــل ضمنی بیشتری ایجاد می¬شود (فرنچ و همکاران، ۱۹۹۰و میرا و تانی،۲۰۰۱ و کوفوو همکاران،۲۰۰۳ و جونز، ۲۰۰۶ و زتو و همکاران، ۲۰۰۷). و از این رو برادی معتقد است که تعمیم پذیری این اثر به شرایط میدانی به دلیل پیچیدگی مهارتهای حرکتی در مقایسه با تکالیف آزمایشگاهی امکان پذیر نیست. علاوه بر این نتایج یک تحقیق مروری انجام شده توسط گیلبر (۲۰۰۵) در تأیید نتایج برادی (۲۰۰۸) حاکی از تفاوت کم و بعضاً متوسط بین نتایج تمرین مسدود و تصادفی در شرایط میدانی بوده¬است. اگر چه گیلبر اثر تداخل ضمنی را در شرایط میدانی حمایت کرده و معتقد است که اثر تداخل ضمنی در شرایط میدانی بدون توجه به ماهیت یا ویژگی¬های تکلیف به وجود می-آید.
بر این اساس یکی از چالش¬های پیش روی محققان، تناقض نتایج تحقیقات انجام شده در این زمینه است که سبب شده است که تعمیم نتایج در یک موقعیت به موقیت های دیگر امکان پذیر نباشد در این راستا در تحقیق حاضر سعی شده است تا با استفاده از یک چهار چوب هدفمند، متغیرهای اثرگذار بر تداخل ضمنی در حوزه تکالیف و مهارت مداوم شنا مورد مطالعه قرار گیرند.
بنابراین سؤال اصلی تحقیق حاضر این است که تمرین مولفه¬های مهارتهای (کرال سینه، کرال پشت، قورباغه، پروانه) در شرایط تمـرین تداخل ضمنی پایین، اثر بخشی بیشتری دارد یا در شرایط تمرین تداخل ضمنی بالا.
(۱-۳)ضرورت و اهمیت تحقیق
امروزه در جوامع پیشرفته، شنا نه تنها به عنوان یک ورزش، بلکه به عنوان یک ضرورت اجتماعی در نظر گرفته شده و در بین اقشار مختلف رواج دارد، به طوری که آموزش آن در بسیاری از کشورها اجباری بوده است (انگلستان۱۹۶۰) و در کشور ایران نیز اجباری شده است. از طرفی، اثرات مفید جسمی و روانی شنا در کنار آسیبهای اندک آن موجب شده که تعداد زیادی از مردم به این ورزش مفرح رو آورند. در دین مبین اسلام نیز تاکید فراوان بر انجام این فعالیت شده است. استفاده از روشهای مؤثر جهت تسهیل یادگیری مهارتهای شنا برای توسعه این رشته ورزشی اهمیت بسزایی دارد در شنا، به دلیل تعدد مهارتهایی که باید آموزش داده شود یکی از دغدغه¬های اصلی مربیان امکان تداخل مطالب مورد آموزش و اثرات منفی یا مثبت آن بر یادگیری است. با توجه به تناقض¬ها و اختلاف نتایج تحقیقات انجام شده در مورد برنامه¬ریزی تمرین به ویژه در خصوص اثر تداخل ضمنی، در تکالیف میدانی (اجرای فعالیتهای ورزشی در شرایط واقعی)، و از طرفی، اهمیت ارائه آموزش¬های صحیح به فراگیران از سوی مربیان و مدرسـان در راستای اجرا و یادگیـری مطلوب بررسی نقش تداخل ضمنی در موقعیتها و مهارتهای مختلف به خصوص در مهارتهایی مانند شنا که از چند ماده تشکیل شده است و هر ماده، اجزای زیادی دارد، واجد اهمیت به سزایی است.
(۱-۴)اهداف تحقیق
اهداف تحقیق حاضر به دو بخش هدف کلی و اهداف اختصاصی تقسیم شده¬اند.
(۱-۴-۱)هدف کلی : تعیین اثربخشی دو شیوه آموزشی (سنتی، مدرن) در یادگیری مهارت شنا دردانشجویان دختر دانشگاه بوعلی سینا می¬باشد.
(۱-۴-۲)اهداف اختصاصی
تعیین اثر شیوه تمرین نزدیک به مسدود اتخاذ شده سنتی بر اکتساب مولفه¬های مهارت¬های شنا
تعیین اثر شیوه تمرین نزدیک به مسدود اتخاذ شده سنتی بر یادداری مولفه¬های مهارت¬های شنا
تعیین اثر شیوه تمرین نزدیک به تصادفی اتخاذ شده مدرن بر اکتساب مولفه¬های مهارت¬های شنا
تعیین اثر شیوه تمرین نزدیک به تصادفی اتخاذ شده مدرن بر یادداری مولفه¬های مهارت¬های شنا
مقایسه تأثیر دو شیوه تمرینی نزدیک به مسدود و نزدیک به تصادفی بر اکتساب مولفه¬های
مهارت¬های شنا
مقایسه تأثیر دو شیوه تمرینی نزدیک به مسدود و نزدیک به تصادفی بر یادداری مولفه¬های
مهارت¬های شنا
(۱-۵) فرضیات تحقیق
تمرین نزدیک به مسدود و نزدیک به تصادفی اثر مشابهی بر نمرات اکتساب مولفه های مهارت¬های شنا دارند.
تمرین نزدیک به مسدود و تمرین نزدیک به تصادفی اثر مشابهی بر نمرات یادداری مولفه¬های مهارت-های شنا دارند.
(۱-۶)محدودیت¬های تحقیق
این پژوهش در معرض متغیرهای ناخواسته متعددی قرار گرفته است که بعضی از آنها را محقق کنترل کرده است و در قالب متغیر¬های کنترل شده ارائه شده است اما کنترل کامل برخی دیگر از آن¬ها از توان محقق خارج بوده است و در قالب محدودیتهای تحقیق بیان می¬شوند.
تفاوت میزان قابلیتها و توانایی¬های شرکت کنندگان نیز از عوامل اثرگذار بر مطالعه حاضر است اما امکان کنترل آن¬ها وجود ندارد.
تفاوت میزان علاقه و انگیزه شرکت کننده¬ها هنگام اجرای آزمون¬ها نیز ممکن است بر نتایج مطالعه حاضر اثرگذار باشد اما امکان کنترل آن¬ها در این تحقیق نبوده است.
تفاوت¬های شناگران از لحاظ پیکرسنجی (تیپ بدنی، درصد چربی، چگالی) نیز ممکن است بر نتایج تحقیق اثر بگذارد که در این تحقیق کنترل آنها صورت نگرفت.
(۱-۷)تعاریف مفهومی و عملیاتی واژه¬ها و اصطلاحات
یادگیری حرکتی: مجموعه¬ای از فرایندهای درونی همراه با تمرین و تجربه است که به تغییرات نسبتاً پایدار در ظرفیت مهارت حرکتی منجر می¬شود (اشمیت و لی (۱۹۹۱). که در این تحقیق توسط
آزمون¬های اکتساب، یادداری ارزیابی می¬شود.
آزمون اکتساب: در این مرحله پیامد یا نتیجه اجرای یک حرکت سنجیده می¬شود. در این تحقیق منظور از اکتساب میانگین امتیازات فرد در مولفه¬های مهارت¬های شنا است.
اجرا: رفتار مشهودی است که شخص هنگام یک مهارت حرکتی به نمایش می¬گذارد. شاخص اجرای حرکتی نمره یا امتیازی است که فرد در یک آزمایش معین یا یک دوره تمرینی و یا یک مسابقه ورزشی کسب می‌کند. در این تحقیق منظور از اجرا، میانگین امتیازات فرد در مولفه¬های مهارت های شنا (کرال سینه، کرال پشت، قورباغه، پروانه) در آزمون اکتساب بود.
آزمون یادداری: یکی از راههای استنباط یادگیری از اجرا، سنجش پایداری در اجرا است که با تمرین کسب شده است و پس از مدتی بی¬تمرینی این آزمون اجرا می¬شود که در این تحقیق پس از ۷۲ ساعت بی-تمرینی میانگین امتیازات فرد در مولفه¬های شنا مدنظر قرار گرفت
اثر تداخل ضمنی: اثر تداخل ضمنی میزان تلاش فکری یادگیرنده می¬باشد که در تمرین یک مهارت ورزشی آن را لازم دارد. که در این تحقیق مقایسه شیوه سازماندهی تمرین مهارت شنا به روش سنتی و مدرن می¬باشد.
تمرین با تداخل ضمنی پایین: تمرین به صورت تکرار زنجیره¬ای و دسته کوششهای کوچک هر تکلیف در یک جلسه آموزشی می¬باشد، که این تمرین کاملاً قالبی نیست و تمرین نزدیک به مسدود
می¬باشد. که در این تحقیق شیوه آموزشی متداول شنا سنتی می¬باشد.
تمرین با تداخل ضمنـی بالا: ترتیب زنجیره¬ای و کوشـشهای تمام تکالیف در یک جلـسه تمـرین می-باشد، در این تمرین کاملاً تصادفی نیست و تمرین نزدیک به تصادفی می¬باشد. که در این تحقیق شیوه آموزش مدرن به این صورت می¬باشد.
 

فصل دوم
مروری بر ادبیات تحقیق

این فصل شامل دو بخش است: ادبیات و پیشینه تحقیق. در بخش ادبیات تحقیق، مفاهیم اساسی و مبانی نظری مبحث تداخل ضمنی شامل تغییرپذیری تمرین و سازماندهی تمرین، مفهوم تداخل ضمنی و فرضیه-های مرتبط با آن و عوامل تعیین کننده در بروز اثر تداخل ضمنی ارائه شده است.
۲-۱)مبانی نظری
۲-۱-۱)تغییرپذیری تمرین
یک اجرا کنندۀ ماهر علاوه بر اجرای ماهرانه یک مهارت، می¬تواند آن مهارت را نیز در شرایط متنوع اجرا کند، یعنی می¬تواند مهارتهای ورزشی را در آزمون¬های ورزشی، بازیها یا مسابقات اجرا کند، لازمه افزایش قابلیت اجرای مهارتها در موقعیت¬های آینده، تمرین مهارت در شرایط مختلف است. از این رو، مربیان و معلمان تربیت بدنی باید تمرین را به گونه¬ای طراحی کنند که بیشترین موفقیت در اجرای آینده ورزشکاران حاصل شود(۲۱).
یکی از ویژگی¬های تمرین که احتمال موفقیت فرد را در آینده افزایش می¬دهد، تغییرپذیری در تجارب تمرینی فرد است که در نظریه¬های مختلف یادگیری حرکتی بر آن تاکید شده است. تغییرپذیری تمرین شامل تغییر یا تنوع در مهارت و همچنین تغییر در ویژگی¬های بافت یا زمینه¬ای است که مهارت درآن اجرا می-شود(۳۷).
تمام نظریات یادگیری حرکتی به طور هماهنگ و یکپارچه معتقدند که تغییر¬پذیری در حرکت و زمینه اجـرای آن به توسعـه مهارت و تعمیـم¬پذیری آن منجـر می¬شود. از جمـله نظریه¬هایی که بر اثر بخـشی تغییر پذیری تمرین تأکید دارند می¬توان به نظریه طرحواره اشمیت (۱۹۷۵)، نظریه جنتایل (۱۹۷۲،۱۹۷۸) و نیز دیدگاه سیستم¬های پویا نیوول و مک دونالد (۱۹۹۲) اشاره کرد. اشمیت(۱۹۷۵) معتقد است که تمرین متغیر منجر به توسعه و بهبود طرحواره فرد می¬گردد، این امر به نوبه خود قابلیت فرد را در انتخاب دقیق و مناسب پاسخ یا مقادیر پارامتری برای دستیابی به ا…………………………….